dr. Maurizio Iengo, Psicologo
“Com’è possibile che dopo tutti questi anni, non mi ami più?”
“Come ha potuto tradirmi?”
“È stata colpa mia o sua?”
“…e se non mi avesse mai davvero amato?”
“…troverò mai un’altra persona così?”
“…e se non avessi fatto o detto quella cosa, saremmo ancora insieme?”
“…e se ci fosse una possibilità di tornare insieme? Dovrei riprovarci o è stato meglio così?”
“…e se rimanessi single per il resto della mia vita?”
Queste sono le domande che più frequentemente attanagliano il cuore di chi vede la propria relazione infrangersi. A volte, fino a diventare una vera e propria morsa che stringe il petto e lo stomaco dell’innamorato, tanto da diventare una sensazione di oppressione fisica.
Oltre ai dubbi e a queste sensazioni spiacevoli, ci sono forti sentimenti negativi. La tristezza, la rabbia, il desiderio di vendetta. Come se non bastasse, in molti casi si insinuano anche pensieri ossessivi, che si presentano durante la giornata e ti impediscono di svolgere le tue attività in modo sereno e concentrato.
Ho realizzato questo percorso in 26 lezioni proprio per aiutare chi si trova in questa situazione.
Ventisei lezioni per riconquistare la serenità...
...che hai perso dopo la fine di un rapporto.
Un percorso pratico
con videolezioni ed esercizi, da svolgere nell'arco di 28 giorni (e qualcuno, se vorrai, per tutta la vita!)
...imparando a guardare al futuro e a fare pace con il passato
...affrontando gli stessi step che seguono i miei pazienti in seduta.
Ecco gli argomenti del corso:
(include esercizi pratici)
Regole di Sopravvivenza
Quali sono gli errori tipici che fa chi ha appena perso un amore? Come puoi smettere di farli (anche se sembra impossibile)?
Ritrovare il Benessere
Come si può ritrovare il benessere emotivo dopo una rottura? Come puoi iniziare a prenderti cura di te e imparare a metterti al primo posto?
Gestire Tristezza e Ansia
In questa sezione, imparerai ad affrontare e gestire tristezza e ansia, perché sai bene che "...davvero pensi ancora al tuo ex!? E smettila, pensa ad altro!" non è un consiglio valido.
Rabbia e Desiderio di Vendetta
Sì, è normale che provi rabbia e forse anche un desiderio di vendicarti. Spesso c'è la tentazione di farlo attraverso i figli. Oppure urlare, aggredire, far soffrire in qualche modo chi ti ha fatto del male. Imparerai a dissipare e canalizzare queste emozioni.
Benessere Fisico
È davvero importante prendersi cura anche del corpo, oltre che della mente. Scoprirai perché e ti darò qualche consiglio per riuscire anche se sei campione di salto sul divano.
La tua trasformazione
Arrivato fin qui, sei già ad un ottimo punto. È arrivato il momento di prepararti a guardare al futuro, mettendo le basi per trasformarti nella persona che desideri diventare.
Tornare a Vivere: Guardare Avanti
Siamo alla fine del percorso. Le ultime lezioni ti mostreranno come poter finalmente guardare avanti per costruirti una nuova vita, che sia piena e soddisfacente; in altre parole, orientata al futuro, piuttosto che ancorata al passato.
28 Giorni per Tornare a Vivere
Ecco la lista delle lezioni:
Inizia Subito
(percorso autonomo)
Quanto vale migliorare la tua relazione?
soli 247 47€
PER L'ACCESSO A VITA
- Caso Clinico Reale
- Accesso immediato
- 30gg Soddisfatto o Rimborsato
Domande Frequenti
Sei lezioni che insegneranno a te e al tuo partner a discutere in modo produttivo, invece che distruttivo, rendendo il conflitto un momento di crescita reciproca. Oltre ai video, avrai dei materiali stampabili che ti saranno utili nell’applicare le tecniche illustrate.
Include un caso clinico reale di una sessione condotta dal dr. Giacobbi.
Subito dopo l’iscrizione, riceverai un’email con i dati per accedere alla piattaforma. Puoi guardare i video da computer, smartphone o tablet, a patto che siano connessi ad internet.
Potrai riguardarlo quante volte vuoi e scaricare i materiali inclusi e stamparli.
Circa un’ora e quarantacinque minuti.
Se per qualunque motivo tu non fossi soddisfatto/a, ti basta scriverci e ti rimborseremo.
Non ti chiederemo spiegazioni, vogliamo solo che tu sia felice!
Chi sei?
Maurizio Iengo è uno psicologo iscritto all’Albo.
Laureato con lode in psicologia, è un laureato magistrale in neuroscienze cognitive e ha studiato sia in Italia che all’estero, presso l’università UKSW di Varsavia.
Ha inoltre guadagnato un Master of Science presso l’Università di Almeria in Physiotherapy in Mental Health, diventando uno dei pochissimi italiani certificato nel metodo BBAT.
Ha un Accreditation level 2 presso l’Association for Psychological Therapies e attualmente svolge l’attività libero-professionale come psicologo.
Insegna in varie realtà formative, come l’International Campus for Health Science, con sedi a Malta e Milano.
I Tuoi 28 Giorni per Tornare a Vivere
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